ハイハイの運動を楽しみました!!
2023.06.12にこにこ組の様子です😊
全身を使うことで、身体にも脳にも良いと言われている”ハイハイ”
今日はハイハイを促す遊びを楽しみました!!
マットのお山を越えてみよう!!
マットの凸凹を越えていくことで、自然と足腰が強くなりバランス感覚も鍛えられます✨
トンネルくぐりも楽しみました♪
トンネルの先にいる先生をみーつけた!!
“出てきたよ!!”のどや顔です(^O^)
ハイハイすることによって、体幹の中でも特に背筋が鍛えられます!!
背筋はバランスをとるのに重要な筋肉で、この時期に鍛えておくと立ち上がった時に
バランスを取りやすくなります☆
また、協応動作(目と手、手と足など二つ以上の部位を同時に使う動作)が
うまくできるようになると、転倒しそうなときに危機を察知して手を伸ばすなど、危機回避能力も鍛えられていきます(^^)
ハイハイはこんなにも子どもたちの成長にいいこといっぱい☆
大切な基礎運動なので、たくさん取り組んでほしい運動です!!
なので、遊びや生活の中でどんどん取り入れていきたいと思っています✨
ハイハイをたくさんした後には、手押し車を押して歩行の練習!!
一人で立っちも上手になってきて、楽しいようです😊
歩行の安定に向けても、ハイハイってとても大切ですね♡
〇給食・おやつ〇