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ハイハイの運動を楽しみました!!

2023.06.12

にこにこ組の様子です😊

全身を使うことで、身体にも脳にも良いと言われている”ハイハイ”

今日はハイハイを促す遊びを楽しみました!!

 

マットのお山を越えてみよう!!

マットの凸凹を越えていくことで、自然と足腰が強くなりバランス感覚も鍛えられます✨

 

トンネルくぐりも楽しみました♪

トンネルの先にいる先生をみーつけた!!

“出てきたよ!!”のどや顔です(^O^)

 

ハイハイすることによって、体幹の中でも特に背筋が鍛えられます!!

背筋はバランスをとるのに重要な筋肉で、この時期に鍛えておくと立ち上がった時に

バランスを取りやすくなります☆

 

また、協応動作(目と手、手と足など二つ以上の部位を同時に使う動作)が

うまくできるようになると、転倒しそうなときに危機を察知して手を伸ばすなど、危機回避能力も鍛えられていきます(^^)

 

ハイハイはこんなにも子どもたちの成長にいいこといっぱい☆

大切な基礎運動なので、たくさん取り組んでほしい運動です!!

なので、遊びや生活の中でどんどん取り入れていきたいと思っています✨

 

ハイハイをたくさんした後には、手押し車を押して歩行の練習!!

一人で立っちも上手になってきて、楽しいようです😊

歩行の安定に向けても、ハイハイってとても大切ですね♡

 

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